Отдых зимой на КМВ

Отдых на Кавказских Минеральных Водах зимой — отличный выбор для тех, кто хочет совместить расслабляющий отдых с оздоровлением в мягком климате горного региона. Зима здесь не сурова:, температура чаще всего держится около нуля или выше, снег лежит недолго, часто бывают оттепели. А еще санатории местных курортов не перестают принимать гостей  даже в холодное время года. В общем, в этом обзорном материале мы расскажем, почему стоит поехать отдыхать на КМВ зимой, как подготовиться к поездке, и каким может быть отдых здесь в холодное время года.

Почему стоит ехать на КМВ зимой

Причин посетить именитые курорты именно в холодное время года несколько:

• Зима на КМВ считается низким сезоном, поэтому санатории и отели работают в полном объеме, но без летнего наплыва туристов. Можно получить полный набор лечебных процедур без очередей, а цены на проживание обычно ниже, чем в теплые месяцы.
• Климат достаточно мягкий: в городах редко бывает сильный мороз, много дней с солнцем и без сильного ветра, особенно комфортно в Кисловодске. Это идеальные условия для восстановления здоровья, неспешных прогулок в парках и по терренкурам (лечебным прогулочным маршрутам).
• Санатории зимой работают стабильно и предлагают разнообразные программы лечения — сердечно-сосудистая, дыхательная системы, ЖКТ, опорно-двигательный аппарат. Для тех, кто не нуждается в лечении, доступны SPA-услуги и отдых в комфортных условиях.
• Не стоит забывать и об отелях, гостиницах и гостевых домах. Если вам не нужно лечение, можно приехать сюда ради чудесного горного воздуха и размеренного отдыха, благо в городах и окрестностях гарантированно найдется что посмотреть и чем заняться.

Как работают санатории зимой и что предлагают

Поскольку санатории все же являются основной целью большинства поездок на КМВ, сначала чуть подробнее поговорим о них. Точнее, об их режиме работы в зимнее время.

• Санатории КМВ работают без выходных, включая новогодние праздники.
• В пакет путевки часто включено лечение, питание и проживание, что удобно для планирования отдыха. Более подробную информацию о доступных услугах и путевках можно найти на страницах конкретных здравниц.
• В зимний период по-прежнему доступны процедуры с минеральными водами, грязелечение, массажи, лечебные ванны и SPA.
• Можно совмещать лечение с активным отдыхом: прогулки по благоустроенным терренкурам, экскурсии в горы и по курортным городам – в большинстве здравниц предусмотрен выход с территории, если он не нарушает рекомендации и программу лечащего врача.

Особенности зимнего климата и его влияние на здоровье

Раз уж речь зашла о прогулках, стоит поговорить о климате. Так сказать, чтобы вы знали, к чему готовиться.

Зима на Кавказских Минеральных Водах характеризуется умеренно мягким континентальным климатом. Средняя температура января составляет около −4°С (в Кисловодске −3,9°С, в Пятигорске около −4°С). Снежный покров обычно невысок и неустойчив: снег лежит в среднем до 10 дней, а большая часть зимы проходит без него. Часты оттепели и осадки преимущественно в виде дождя. В Кисловодской котловине часто бывают спокойные ветра и солнечные дни, что создает благоприятные условия для климатолечения.

Мягкий зимний климат с частыми солнечными днями и умеренной влажностью способствует оздоровлению и хорошо переносится даже пожилыми людьми и пациентами с хроническими заболеваниями. Отсутствие резких перепадов температуры и сильных морозов снижает риск простудных заболеваний, а активный воздух гор способствует улучшению общего самочувствия и легочной функции. На КМВ часто рекомендуют проводить восстановительное лечение именно в зимний период, когда климатика и вкупе с процедурами оказывают максимальный лечебный эффект.

Как подготовиться и что взять с собой

При подготовке к зимнему отдыху на КМВ важно учитывать особенности умеренно холодного, но влажного климата. То есть, очень теплая куртка или пальто вам едва ли пригодятся. Вместо нее лучше взять с собой несколько слоев одежды, чтобы можно было комфортно адаптироваться к переменам температуры в течение дня. Обязательно нужна теплая, но легкая верхняя одежда с влагозащитой, так как часты оттепели с дождем. Удобная обувь с нескользящей подошвой будет полезна для прогулок, особенно после дождя или таяния снега.

Для санаторного лечения и прогулок лучше иметь термобелье, шарф, шапку и перчатки, чтобы сохранить тепло. Желательно взять солнцезащитные очки — солнечных дней зимой на КМВ немало. Если планируются занятия зимними видами спорта или экскурсии в горы, нужно подготовить соответствующую экипировку.

Также потребуется аптечка с основными средствами для поддержания иммунитета и ухода за кожей (увлажняющие кремы). Также не стоит забывать, что проживание в санатории предполагает удобную домашнюю одежду и сменную обувь для процедур и бассейна.

Чем заняться зимой на КМВ

На курортах КавМинВод есть чем заняться в свободное время помимо оздоровления. Причем по-настоящему интересные варианты можно найти во всех городах. Здесь мы приведем лишь несколько основных, в качестве примеров, а подробнее поговорим уже в отдельных статьях, посвященных каждому городу.

Кисловодск

1. Прогулка по Кисловодскому курортному парку — это один из крупнейших и красивейших парков Европы.
2. Визит на Нарзанную галерею — дегустация минеральной воды и экскурсия по историческому комплексу.
3. Подъем на смотровую площадку Орлиное гнездо с панорамой города и окрестностей.
4. Поход на гору Кольцо с легкими прогулками и возможностью покататься на санках, если погода позволит.
5. Посещение Дом-музея М. Ю. Лермонтова и музея «Хрусталь и камень» для культурного обогащения.
6. Поход в зоопарк или терренкуры с лечебными прогулками.

Пятигорск

1. Подъем на Машук — здесь организованы обзорные экскурсии с видом на весь Пятигорск и Эльбрус.
2. Посещение Лермонтовских мест: музей, памятники, дом-усадьба писателя.
3. Экскурсия по провалу «Грот Лермонтова» — уникальному природному образованию.
4. Прогулка по бульвару победы и прогулочные терренкуры с минеральными источниками.
5. Посещение музея Бульвара — выставки и культурные мероприятия.
6. Можно сходить на каток или спортплощадки, если погода позволяет.

Железноводск

1. Исследование санаторно-курортной зоны, включая прогулки вдоль речки Железноводской.
2. Визит на гору Железная, где находится смотровая площадка с видом на Кавказ.
3. Посещение Шахматного парка с открытыми шахматами для любителей игры.
4. Прогулка в Большом Солнечном парке с терренкурами и живописными видами.
5. Посещение минеральных источников и питьевых галерей курорта.
6. Экскурсия в местные музеи, посвященные истории курорта и природы.

Ессентуки

1. Прогулка по Курортному парку с памятниками и терренкурами.
2. Визит на питьевые бюветы с минеральной водой «Ессентуки» для оздоровления.
3. Посещение Исторического музея-галереи и музея техники.
4. Поездка на водопад Девичьи слезы рядом с курортным районом.
5. Экскурсия по архитектурным достопримечательностям города.
6. Зимние прогулки по живописным окрестностям, возможность катания на санках.

Стоит ли ехать на КМВ на Новый год?

Встреча Нового года на Кавказских Минеральных Водах – отдельный разговор. Тогда как зимнее время, в целом – это период затишья в курортной жизни, канун праздника и традиционные длинные выходные изрядно выбиваются из общей картины. Желающих встретить год не за домашним столом ежегодно оказывается достаточно много.

Вот, что нужно знать перед поездкой:

• Курорты КМВ — популярное место для встречи Нового года благодаря теплому климату зимой и отсутствию сильных морозов.
• Санатории не уходят на каникулы, а наоборот, предлагают праздничные программы с развлекательными мероприятиями для посетителей.
• Хороший выбор для тех, кто хочет совместить оздоровление с расслаблением и культурной программой.
• В горах в это время много снега, активные зимние виды спорта доступны на горнолыжных курортах.
• Для бронирования на Новый год рекомендуется думать заранее, так как места ограничены, особенно в популярных санаториях.

Бронирование санаториев: когда и как

• О бронировании путевок на Новый год лучше начать задумываться минимум за 2-3 месяца.
• Лучшее время для бронирования — сентябрь-октябрь, чтобы выбрать оптимальный вариант по цене и профиль лечения.
• Санатории часто предлагают скидки и акции при раннем бронировании.
• У нас можно подобрать путевки с учетом индивидуальных пожеланий и заказать трансфер до санатория.

Непосредственно перед праздником выбор доступных мест существенно сокращается. Но если вы все же решите спонтанно отправиться в путешествие, подходящее место для остановки можно будет поискать в местных гостиницах или мини-отелях.

Подведем итог

Зимняя поездка на Кавказские Минеральные Воды — удачный выбор для отдыха с пользой для здоровья и активного времяпрепровождения на свежем воздухе. Мягкий климат, работающие санатории с полным лечением, возможность занятий зимними видами спорта и разнообразные  экскурсионные программы делают отдых комфортным и интересным даже в холодное время года. А для новогодних праздников КМВ предлагают особую атмосферу и широкий спектр услуг (причем зачастую без отрыва от оздоровления), но бронировать поездку стоит заранее, чтобы успеть выбрать лучшие варианты размещения и лечения по оптимальной цене.